Dalam era yang dipenuhi dengan perkembangan teknologi, pendidikan atau latihan mengalami pergeseran paradigma. Sekarang, bukan lagi tentang seberapa banyak informasi yang dapat diserap atlet, tetapi lebih kepada bagaimana atlet dapat mengaplikasikan pengetahuan tersebut dalam kehidupan nyata. Inilah yang menjadi inti dari konsep pembelajaran aktif.

Pembelajaran aktif menempatkan siswa sebagai subjek aktif dalam proses latihan. Bukan lagi menjadi objek yang pasif yang hanya menerima informasi dari coach, melainkan atlet didorong untuk aktif berpartisipasi, berdiskusi, menemukan solusi, dan berkolaborasi dengan sesama atlet.

Salah satu metode latihan aktif yang sedang populer adalah latihan berbasis proyek. Dalam metode ini, siswa diberikan proyek-proyek nyata yang memerlukan mereka untuk menerapkan pengetahuan dan keterampilan yang telah dipelajari dalam situasi yang mirip dengan dunia nyata. Misalnya, atlet dapat diminta untuk merancang solusi inovatif untuk masalah berkelompok di komunitas mereka, atau membuat strategi yang memecahkan masalah sosial.